• Lebe ein Leben was Dich aus tiefstem Herzen erfüllt. Dein Weg zum Glück!

    Auf zu einem gesunden Körper, einem freien Geist und einer erfüllten glücklichen Seele!

  • Über 15.000 glückliche Kunden

    Und auch DU schaffst das, was Du willst!

    Warte nicht sondern handle jetzt!

  • Lebe Deine Wünsche und Träume!

    Deine Lebenszeit ist kostbar!

    -Nie war mehr Anfang als jetzt- 

HERZLICH WILLKOMMEN

Wird es Zeit für eine positive Veränderung Deines Lebens ? Dann gib Deinem Leben eine neue Richtung ! Von mir bekommst Du die positive Power, die richtige Unterstützung, das nötige Wissen und die entsprechende Motivation! Auf zu einem gesunden Körper, einem freien Geist und einer erfüllten glücklichen Seele. 

 

 

FÜR EIN GLÜCKLICHES UND ERFÜLLTES LEBEN BENÖTIGST DU :

MOTIVATION  Ohne Motivation, ohne positive Energie gibt es kein Vorankommen im Leben. In dem begehrten Life - und Motivationsevent wirst Du wach gerüttelt. Hier bekommst Du einen riesigen Energieschub. Inspiration, Motivation, Power, Spaß und Lebensfreude pur.

FITNESS Wir sind glücklich, sobald wir uns wohl in unserer Haut fühlen. Ein gewisser Grad an Fitness ist unumgänglich. Hält Dich körperlich und geistig fit, macht Dich klar. Du fühlst Dich gut und bist beweglicher, aktiver und attraktiver. Trägheit und Abgeschlagenheit werden zu Fremdwörter. Meine 20 Jahre in der Fitness und Gesundheitsbranche werden Dich unterstützen. Besuche auch hierzu gerne den regelmäßig stattfindenden Fitness- und Wellnesstag in Scharbeutz.

LIFESTYLE Solange Du nicht weisst, wer Du WIRKLICH bist und was Du WIRKLICH willst, kannst Du nicht glücklich werden. In dem beliebten Seminar-Event "3 Tage (Aus-) Zeit für mich und mein Leben"  erfährst Du, wie Du glücklich, frei, selbstbestimmt, ganz klar und Dir selbst bewusst wirst. Du entfaltest Dein Potential, findest und lebst Deine Persönlichkeit und durchbrichst alte Muster. Unabhängig von Menschen, Meinungen und Situationen packst Du Dein Leben, Deine Träume an so wie Du es Dir wünschst. Ruhe, Entspannung, Bewegung, Klarheit, Meeresluft und Sandstrand. Nimm Dir Zeit nur für DICH und DEIN LEBEN!

AUSZEIT → Wenn es  im Winter kalt und regnerisch ist gönnst Du Dir Deinen wohl verdienten und ganz persönlichen Urlaub "Body and Mind". Zeit nur für Dich mit Yoga, Pilates, Fitness, Workouts am Strand und/oder Unterstützung für Klarheit, Selbstfindung, altes loslassen etc. Erlebe einen Urlaub der besonderen Art, ganz persönlich auf Dich und Deine Bedürfnisse zugeschnitten auf der Sonneninsel Lanzarote und kehre entspannt und mit neuer Energie in Dein neues Leben zurück.

AN WELCHEM PUNKT STEHST DU ?

 

 

DIE EVENTS 2020 - KURZ IM ÜBERBLICK:

• ZEIT FÜR MICH - DER FITNESS - UND WELLNESSTAG  -- Saisonstart  28.3.2020 -- am Strand Scharbeutz mit direktem Meerblick und Meeresrauschen. Die perfekte Mischung aus Bewegung, Energie tanken, Entspannung und Seele baumeln lassen am herrlichen Sandstrand. Wir erwachen aus dem Winterschlaf !

• DEINE GANZ PERSÖNLICHE URLAUBS-AUSZEIT "Body & Mind"-- 01.04.-09.04.2020 -- auf der Sonnen- und Kraftinsel Lanzarote. Fitness, Yoga, Meditation, Klarheit, Ruhe, Erholung und/oder Selbstbewusstsein stärken, Ängste besiegen, loslassen, Neuanfang, Selbstfindung. Starte erholt und glücklich in das neue Jahr mit Deiner für Dich persönlich zugeschnittenen Auszeit.

• ZEIT FÜR MICH - DER FITNESS - UND WELLNESSTAG  -- 18.04.2020 -- am Strand Scharbeutz mit direktem Meerblick und Meeresrauschen. Die perfekte Mischung aus Bewegung, Energie tanken, Entspannung und Seele baumeln lassen am herrlichen Sandstrand. Wir begrüßen den Frühling.

• ZEIT FÜR MICH - DER FITNESS - UND WELLNESSTAG  -- 09.05.2020 -- am Strand Scharbeutz mit direktem Meerblick und Meeresrauschen. Die perfekte Mischung aus Bewegung, Energie tanken, Entspannung und Seele baumeln lassen am herrlichen Sandstrand. Fit in den Sommer !

• 3 TAGE (AUS-)ZEIT FÜR MICH UND MEIN LEBEN -- 18.9.-20.09.2020 -- 3 intensive und schöne Tage an der Ostsee zum Ausbrechen, Energie tanken, für Klarheit, Ruhe, neu finden, loslassen, bewegen, entspannen, wohlfühlen, Füße im Sand, Meeresluft riechen, Sonne tanken und ganz viel DU. EARY BIRD TICKET !♥

• DAS LIFE- UND MOTIVATIONS-EVENT -- 24.10.2020  -- Motivation, Power, Energie, viel Spaß und Inspiration für Dich und Dein Leben im schicken Bayside Hotel Scharbeutz mit direkter Strandlage ( In-und Outdoor ). Lebensfreude pur. JETZT DAS EARY BIRD TICKET SICHERN !♥

• DEINE GANZ PERSÖNLICHE URLAUBS-AUSZEIT "Body & Mind"-- im Dezember 20/Januar 21 -- auf der Sonnen- und Kraftinsel Lanzarote. Fitness, Yoga, Meditation, Klarheit, Ruhe, Erholung, Neuanfang, Selbstfindung. Entfliehe der dunkeln Jahreszeit und starte erholt und glücklich in das neue Jahr mit Deinem für Dich persönlich zugeschnittenen Auszeit-Programm.

 

 

WER IST KIRSTEN HARMS ? KURZ UND KNAPP:

Die TRAINERIN, 20 Jahre erfolgreich in der Fitness- und Gesundheitsbranche, Führungskraft, Studio-Businessmanagerin und Studioinhaberin

DIE ENTWICKLERIN von erfolgreichen Fitness- und Entspannungs-Programmen und DARSTELLERIN von TV und Audio Produktionen, seit 10 Jahren

DIE DOZENTIN, seit 15 Jahren gebucht von Firmen für Vorträge im Bereich Fitness, Motivation und Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie

DIE AUTORIN, schreibt seit 10 Jahren für Zeitschriften. Das Buch "Du schaffst alles - so wirst du glücklich, frei und unabhängig" ist seit Juni 2018 auf dem Markt

DIE MOTIVATORIN, die in Coachings und Eventseminaren Menschen begeistert, motiviert, an ihre Ziele und zu sich selbst bringt

DIE EXPERTIN, die Dich unterstützt Deine Persönlichkeit und Dein Potential zu entfalten und Dir zeigt wie Du privat sowie beruflich ein glückliches, freies und unabhängiges Leben führen kannst so wie Du es Dir vorstellst!

 

Wann sehen wir uns ?

 

 

-Create your life - feel free - be you-

Du kannst alles schaffen, was du willst - 

denn Du bist größer, als Du denkst !

ÜBER MICH

WARUM IST KIRSTEN DIE RICHTIGE FÜR DICH?

Kirsten hat es geschafft aus Nichts und ohne jegliche Unterstützung ein glückliches, freies und unabhängiges Leben aufzubauen ( als SingleMama ). Sie hat sich ein schönes Leben in Strandnähe aufgebaut und pendelt zwischen Deutschland und Lanzarote und zeigt in Coachings, Trainings und "Auszeit"-Seminaren wie auch Du es schaffen kannst. Kirsten vermittelt fundiertes Wissen und klare Strategien, wie Du ein Leben nach Deinen persönlichen Vorstellungen führen kannst, statt in Fremdbestimmung und Frust zu versinken. Wie Du Dich rundum wohl fühlst und so richtig glücklich, fit und frei bist.

Kirsten: Mein Ziel war es immer, glücklich, frei und unabhängig zu leben sowie fit und gesund zu sein. Selbstbestimmt mein Leben zu gestalten und dabei immer absolut ICH sein zu können, ohne dabei am Hungertuch nagen zu müssen. Ich bin der beste Beweis dafür, dass man alles schaffen kann und werde auch Dich an Dein Wunsch-Ziel bringen ! Alles ist möglich ! 

LIES MEIN BUCH "DU SCHAFFST ALLES" ! Damit gehst Du den ersten RIESEN-Schritt in ein Leben so wie Du es Dir wünschst!

Inspiration bekommst Du auch auf meiner exklusiven Facebook Seite, welcher bereits über 5000 Menschen folgen.

Hier gehts zur Facebook-Seite

 

Lebe Dein Leben, sei glücklich

Wenn Du im Leben voran kommen möchtest, gibt es nur eine Möglichkeit. INVESTIERE IN DICH !

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